7:30出發，這麼早出發，前往江孜、日喀則。今天光在遊覽車上的時間，就要8~9個小時。從拉薩到崗巴拉山頂、羊卓雍錯湖，130公里，要2.5小時。到卡若拉冰川，140公里，4.5小時。到日喀則，90公里，約1.5小時。今天挺擔心的，江孜海拔4,040公尺，崗巴拉山頂海拔4,990公尺，拉薩海拔3,600就魚累累了。4,000以上，不知如何?

坐在遊覽車，盤旋向上，一動也不敢動，深怕稍動，更添痛苦。運氣欠佳，今日微雨，霧鎖高原明珠~羊卓雍錯湖。夢裡千百回的羊湖，霧茫茫，一片白，無異明珠蒙塵，負我飛越千山萬水，遊湖而來。隨意拍幾張照，就趕忙上車，海拔4,000公尺以上，即使時而雨霧迷濛，也覺天光襲人，不敢望天。在此，終於忍不住，吸氧。告訴導遊:還請恕罪則個，以後你不可以跟人說，你帶的團，没人吸過氧。

西藏自治區，阿共對少數民族懷柔，也難免力有未逮，我在卡若拉冰川，見識到了。冰川就在路旁，往江孜，必路過。可路過必須留下買路財，不能下車，還不能拍照，真是豈有此理。要下車遊賞，需付費，團費不包含。當然我們在車上偷拍，冰川如一片白鏡，反光耀眼，令人不敢逼視，只可遠觀。西藏真奇怪，好多關卡，都過海關了，為何還要處處設關查驗。

一直到宗山，大都在遊覽車上，走馬看花，這兩日 ，一直都看宮廟，本來的行程白馬寺，導遊改參觀西藏望族~帕拉莊園。可喜今天已不吐了。晚上醒來的次數也少了。